Mwoyo Wakakomba Mutsipa Kana Kwete?

Zvaungaita Kuti Uudze Kana Imba Yenyu Yakakosha

Iwe unofanirwa kuva nehanya nemutsipa unogunun'una urombo huri kukuvhiringidza iwe kwemazuva mashoma apfuura here? Kana iwe ukamirira kusvikira yaenda kana iwe unodana chiremba uye / kana chiropractor?

Inogona Kuva Musungo Wakasimba

Wasimudza chimwe chinhu chinorema here nguva pfupi yadarika? Kana kuti pamwe iwe wakarara zvisirizvo pamutsipa wako nezuro husiku? Kana zvirizvo, tsipa dzako dzemutsipa dzinogona kunge dzakaverengerwa (iwe wakavatambanudza kupfuura yakajairwa renji), izvo zvinogona kunge zvichikonzera kuomarara. Tsinga dzemutsipa pamutsipa wako kazhinji hadzisi dzakakomba, asi izvo hazvisi zvechokwadi nguva dzose. Tarisa zviratidzo zvako mumazuva mashoma anotevera fKana zvikatowedzera, fonera chiremba wako kana chiropractor.

Inogona Kuva Whiplash

Kuputika kunogona kukonzera kurwadziwa kwemutsipa, izvo zvinoreva kurwadziwa kwako uye kusuruvara kunopedza mazuva mashoma kana vhiki. Inowanzoenda pachayo pachayo. Kana ukacherechedza kuti marwadzo ako ari kukura kana kuwedzera zvimwe zviratidzo, kureva kushaya simba, kupera, uye kukurira, dana chiremba wako pakarepo.Kana iwe wakanga uri mumotokari yemotokari, zvakakosha kuti uongorore. Dzimwe nguva miviri inogona kutambanudza uye inotungamirira kumatambudziko emusana.

Zvingave Zvisina Utano

Kana iwe uri kugara uchivhima pamusoro pe dawati zuva rese, misungo yakasimba yemutsipa inogona kukuvadza mutsipa wako. Nguva dzisingagumi dzisimba dzisingamboiti nguva, saka shanda nechiropractor, chiremba wepanyama kana mudzidzisi wega wega uyo achakudzidzisa nyore nyore misodzi miviri yekuwedzera mune zvekuchengetedza maitiro akanaka. Uyewo, tora kazhinji nguva dzose masikati masikati, uye ukwidzire kuongorora kwako kuitira kuti iwe usingadi kuvhara pamusoro payo.

Inogona Kuva A Herniated Or Bulging Disc

Kune avo vane marwadzo emutsipa asingatori kunyange nekuzorora, inogona kunge iri dhivhai kana kuti inoputika. Izvi zvinowanzoreva kuti intervertebral disc mumutsipa wako wepervic (neck) inogona kunge ichikurira pane nerve, iyo inogona kukonzera kurwadziwa. Kana kuti zvinogona kutungamirira kukurwadza pasi pasi ruoko rwako uye muruoko rwako. Rega chiremba wako kana chiropractor kuziva kana iwe uine zviratidzo izvi.

Apo Paunodana Dhigiri wako

Dana chiremba wako pakarepo kana utsi hwemutsipa wako huri kuipa uye iwe unovandudza mamwe zviratidzo, kusanganisira kurira, kushaya simba, chirungu, kana kurasikirwa kwemuviri kana kutora chikwata. Zviri nani kuti uve wakachengeteka kana paine utano hwemutsipa wako. Chinonyanya kukosha ndechekuti iwe hauzive zvechokwadi kana kurwadziwa kwemutsipa uku kwakaoma kana kwete, saka usatya kutaura pamusoro pehutano hwako.